如果你是一个不足160厘米的小个子，看到大长腿有没有心生羡慕？有没有因为个矮而自卑？不敢走到同龄人中竞争，总觉得自己不如人，无法控制自卑？

其实我们看到的很多女明星实际身高都不足160厘米，比如朱茵、阿娇、蔡依林等，可是看起来却十分显高。

这是为什么呢？除了高跟鞋助阵，最重要的是这些女明星掌握了小个子穿搭显高的技巧。

(资料图片仅供参考)

普通人如果掌握了穿搭技巧，也可以瞬间在视觉效果上增加五到十厘米。所以，不够理想高度的你，从现在开始，自信起来吧！

法宝一:视觉增高法:

可以通过调整穿衣比例的穿搭方法显高:小个子穿搭要遵循上短下长的原则，一般人身材比例都是五五分，如果想避免五五分视觉效果，显得腿长，就要制造上半身短的视觉效果，最好三七分比例，上半身三，下半身七。

那么就可以选择短款上衣加高腰裤或者高腰裙，切忌低腰裤或者低档裤，会显得腿短。

如果你特别喜欢一款中长款上衣，可以试着把上衣下摆塞进裤子里，或者把侧边塞进口袋里，长款变短款。

如果想要显得腿更长，可以试试拖地裤，就是裤子盖住脚面，或者裤子和鞋子一个颜色，这样也可以在视觉上拉长腿。

如果厌倦了上短下长的穿搭方式，想换种口味，也可以反其道而行之，试试上长下短的穿搭方式。

不过下半身要穿尽可能短而且是紧身的短裤或者短裙，这样更可以突出大长腿效果而不累赘。

一开始，小个子的湘湘也没想到，看起来普普通通的衣服，利用不同的搭配，居然会有如此惊人的效果，直到一次偶然的机会，在朋友的介绍下进入成都市东田职业技能培训学校进行了系统的学习。

成都市东田职业技能培训学校不仅是国内众多一线艺人的亲密合作机构，还在电影电视台、时尚影视剧组、各大杂志，一线彩妆品以及各大影楼等机构同样享有很高的殊荣。

学成归来，湘湘不仅掌握了能修饰脸型，改变气质的化妆技术，在学校受经验丰富的老师们的潮流熏陶，对发型和日常穿搭也有了更深刻的理解。

几个月不见，如今的她气质优雅，妆容精致，充满自信，还找到了能充分利用自己时尚眼光的造型工作，整体看起来像变了个人一样。

法宝二:提高视觉重心:

个子矮更要把视觉效果提高到上半身，如果把视线集中在下半身，就会暴露缺点。穿衣服搭配就是要扬长避短。

那么要怎么提高视觉效果呢？就要把别人的眼光集中在你的上半身，那么上半身的穿搭就要更抓人要求，比如上半身衣服更有设计感，颜色更明亮，或者更有色彩等。

配饰也要集中在上半身，抓取眼球，比如耳环、项链、帽子、丝巾等。

除非特别的场合戴长款项链、夸张项链突出效果，普通时候项链要戴短项链，包包要背肩带短的小包。这样可以显得简单、干净、不累赘，否则会压低上半身比例。

有印花有图案的衣服，图案尽量偏上，重心上移。整片印花图案的衣服没有图案偏上一点的衣服更显高。

下半身则尽量选择基础款的裤子或者裙子，简约、简单，不要有设计感，色彩不要明快，这样可以避免别人把眼光集中在下半身的端腿上。

上下半身颜色也可以一致，拉长线条。如果觉得单调，可以加一条皮带等饰品进行点缀，也是很不错的。

法宝三:调整头肩比:

小个子的发型也要十分注意，不能喜欢什么发型就留什么发型，要和整体风格进行搭配，尤其要显得个子高，不要留长发，更不要留长波浪，这样会下压身高比例，显得头重个矮。

小个子女生尽量留短发或者中长发，鸡毛发或者丸子头也是不错的选择，总之就是要拉高上半身比例。扎高马尾也可以。

除此之外，头越小越显高。为了突出头小，可以穿宽肩衣服，宽肩则显得头小。但是要注意，上半身衣服大，下半身就要短紧瘦。比如肩宽T恤就要配紧身裤。

上宽下宽的搭配只有个高的女生才能驾驭，可以显示出慵懒大气的感觉，小个子美女应该走淑女、灵动路线，不要什么风格都去挑战。

法宝四:适当露肤:

适当露肤显得身高比例更好，整体看起来显得清爽、轻盈，没有厚重感。比如穿九分裤，露出脚踝，比如穿露出腰身、肩膀、脖子的衣服或者裙子，比如鞋子露出一部分脚面，都可以减少附赘感，提升清爽感和身材比例关系。

法宝五:以上都是除了视觉增高法，在视觉效果上给人一种更高的感觉，如果想省事，还可以使用物理增高法，实实在在增高比例:

比如戴帽子增加头部高度，穿增高鞋垫、高跟鞋、厚底鞋增加脚部高度。

最后温馨提示一下，小个子女生千万不要胖，不管你有多矮，只要轻盈飘逸，加上衣服搭配都可以通过衣服穿搭显高，但是如果加上胖，衣服也没有办法拯救你了。

所以矮不是毛病，胖才是毛病。实际身高不重要，看起来有多高才重要。